THE ETHEREAL PLANE

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有什么想法联系我吧……GMail

我和阿尔特•阿伦、露西•布朗还有其他同事对37位处在恋爱不同阶段的人的大脑进行了核磁共振测试，其中17位正享受爱情带来的幸福，而15位则刚刚被甩。我们刚刚开始第三项实验：研究那些在10到25年后仍然处在爱恋中的人们。接下来是关于这项研究的一些介绍。

在危地马拉的丛林深处的提卡尔，矗立着一座神庙。它由史上最显贵的太阳王建造，位于最壮丽的城邦，代表着美洲最伟大的古文明——玛雅。这位君王，名曰Jasaw Chan K'awiil。他体型魁梧，并活到了八十余岁，在公元720年葬于提卡尔神庙。按照玛雅碑文的说法，他深爱着他的妻子。他为妻子修建了一座神庙，正对着提卡尔神庙。每到春分或秋分，太阳在提卡尔神庙后升起，他妻子的神庙便浸浴在拖长的影子中。到了下午落日之时，他妻子的神庙的影子也会完全遮罩在提卡尔神庙上。直到1300年后的今天，这对恋人的陵墓依旧互相拥抱、亲吻。世界各地的人都有不同的爱情。人们为爱情歌唱，人们因爱情起舞，人们通过诗赋和故事来抒发爱情。人们讲述关于爱情的神话和传说。人们渴望爱情，盼望爱情。人们为爱着迷，甚至为爱而死。

沃尔特•惠特曼曾说过：“我愿意为你赌上我的一切！”人类学家在170个社会中发现了爱情存在的证据。爱情普遍地存在于每一个人类社会。但爱情并不总是愉快的经历。在一项针对大学生的调查中，他们提出了很多关于爱情的问题，其中的两个特别让我印象深刻，一个是“你曾经被你真心爱着的人拒绝过吗？”，而另一个则是“你曾经拒绝过真心爱着你的人吗？”对于这两个问题，有95%的人作出了肯定的答复。要活着走出爱情几乎是不可能的。那么，在开始讲述关于大脑的事情前，我要读一段在我看来最富深情的情诗。当然，很多情诗都很不错，但我认为它们都无法超越这首。一位不知名的夸扣特尔印第安人把它讲述给了一名传教士，那是在1896年的南阿拉斯加。这是我第一次当众读它。“爱你之痛如熊熊烈焰穿透我的身体；对你如火一般的热恋让疼痛贯穿我的身体。痛楚如沸水，饱含我对你的爱，爱的火焰将其蒸发殆尽。我仍记得你对我说的话，我想着你对我的爱，它将我的躯体撕裂。疼痛，更多的疼痛，你要把我的爱带至何处？你对我说，你将从这里出发；你对我说，你将在这儿把我遗弃。我因此悲痛，因此失去知觉。带上我的只言片语，我的爱人！再见，吾爱，再见！”

艾米莉•狄金森曾写道，“人因离别而品尝地狱”在人类百万余年的进化过程中，有多少人曾遭受这样的痛苦？而此时此刻，世界各地又有多少人在因爱情而翩翩起舞？爱情是世上最有力的感情。所以多年之前，我决定研究大脑中的这种狂热的情感。我们第一项对处在幸福爱恋中的人们的研究得到了很好地宣传，因此我只简短地介绍一下。

我们发现在大脑底部附近有一块活跃的微小的区域——腹侧背盖区。其中活跃的细胞称为ApEn细胞。实际上，这种细胞制造了多巴胺——一种天然的兴奋剂，并将它散发到大脑的众多区域。准确地说来，这里腹侧背盖区是大脑奖励系统的一部分。它运作在潜意识中，也不受情绪控制。腹侧背盖区也是被我们称作爬虫类脑核的部分，它关系到欲求、动机、专注和渴望。事实上，这一片区域在可卡因瘾发作时也会活跃起来。但比起可卡因，爱情让它更加活跃——至少你还能从可卡因中回过神来。爱情萦绕于心，占据着你。你失去自我意识，不能自主地去想他——他一直盘踞在你脑中。就像8世纪的一位日本诗人说的那样，“我的渴求永不停止。”

爱情是狂热的。当你被抛弃之后，牵挂会更深。我和项目组中的神经系统学家露西•布朗当下正在研究被抛弃的人们的核磁共振测试数据。但说服他们进行测验实在是困难，因为他们心情实在是太糟了。（笑）总之，我们在大脑中发现了三个与之有关的区域。

我们在那块大脑区域，也就是腹侧背盖区，找到了与热恋相关的大脑活动。这是多么坏的事情啊！当你被甩之后，你会想着要忘掉他，并继续你的正常生活，但事与愿违，你更爱他了。就像罗马诗人特伦斯曾说过的：“我的祈求越少，我的爱情便越炽烈。”时至今日，我们知道这是为什么了。2000年后的今天，我们能够解释大脑中的这一过程。大脑中的奖赏系统与欲望、动机、渴望和专注有关，它在你不能得到你所要的时，反而变得更加活跃。倘若如此，生命中最大的奖赏即是：一个适当的约会对象。

我们发现大脑中计算得失的区域也与爱情有关。测试者躺在核磁共振仪中，看着昔日爱人的照片，然后开始回想到底是什么出错了。我失去了什么？事实上，露西和我对此开过一些玩笑。在大卫•梅米特的一部剧中有两个行骗高手，其中女士在勾引男士，于是他看着那位女士说：“你真调皮，我是不会犯错的。”当你在计算得失时，大脑中的这部分——伏隔核的核心变得活跃起来。当你要因得到或失去而去冒巨大的风险时，它也会变得活跃。最后，我们还在一块区域中发现了与深度依恋有关的大脑活动。

难怪世界各地的人们都遭受着痛苦，难怪我们有这么多与爱情有关的犯罪。当你被爱抛弃时，你不仅被对爱情的渴望吞没，而且感到对他深深的依恋。此外，大脑的奖赏回路开始工作，这使得你感到强烈的精力，强烈的专注，强烈的干劲，和想要不顾一切地赢得生命中最高奖赏的愿望。

那么，关于这次实验，我又有什么样的体会要分享给全世界呢？最重要的一点，我的结论是爱情是人类最基本的寻求配对的冲动。这不是性冲动——性冲动让你寻找能够成为性伴侣的人。而爱情让你同时只对一个人产生配对的冲动，并节制地使用它，开始同他恋爱。我脑海中浮现出读过的所有关于爱情的诗篇，其中最适合概括这一点的是2000多年前的诗人柏拉图的一首诗，“爱神栖于爱欲之国。爱是欲求，是冲动，是恒久的失衡。如饥似渴，不能熄灭。”

我同样也相信爱情让人成瘾：爱若甜蜜，人们沉溺其中；爱若苦涩，人们深陷其中，难以自拔。确然，爱情拥有成瘾的所有特征，你专注于他，执念于他，渴望得到他，并扭曲现实，愿不顾一切以赢得他的爱。成瘾的三个主要特征也在爱情上得以体现：首先是耐受性——你总是想要得到更多以维持最初的感觉，而后耐受性消退，最后又复发。

我同样也相信爱情让人成瘾：爱若甜蜜，人们沉溺其中；爱若苦涩，人们深陷其中，难以自拔。确然，爱情拥有成瘾的所有特征，你专注于他，执念于他，渴望得到他，并扭曲现实，愿不顾一切以赢得他的爱。成瘾的三个主要特征也在爱情上得以体现：首先是耐受性——你总是想要得到更多以维持最初的感觉，而后耐受性消退，最后又复发。我的一位女朋友刚从一段痛苦的恋情中恢复过来，经过了八个月，她终于好多了。这之后的一天，她正开着车，收音机里的一首歌让她又想起了那个男人。于是，瞬时的渴望充满全身，她控制不住情绪，把车停在路边，大哭了一场。因此，我希望医学界、法学界和高教界都关注到这一点：爱情确实是世界上最让人成瘾的东西。

我还想分享一下关于动物爱情的故事。世界上任何一种动物都不会饥不择食地寻找活物进行交配。太老的、太年轻的、太脏的或是太蠢笨的，它们都不会选择。除非你把它们关在实验室的笼子里——当然，如果你在笼子里度过一生，也不会那么挑食了。在调查了一百个物种后，我发现野外的每一个角落，每一只动物都有各自的心之归属。事实上，生态学家知道这些。用四个词可以概括动物各自的偏爱：选择性感知，配偶选择，雌性选择，性选择。这儿有三篇学术文章涉及到了这种吸引力。虽然这种吸引力也许只维持一秒，但它确实是存在的，而且牵涉到大脑中到与腹侧背盖区和奖赏系统（更确切的说是奖赏系统中的相关化学物质）。事实上，我相信动物间的吸引力是可以即刻产生的——我们能看到，大象有时会突然被另一头大象吸引。我相信这就是我们所说的“一见钟情”的源头。

人们常问我是不是因为研究爱情太多而没了爱的兴致。这基本是不可能的。就如同在了解一块巧克力蛋糕中的所有成份后，我仍然能够品味吃蛋糕的乐趣。我也同样会犯大家都会犯的错，但这些经历加深了我的对爱情的理解，并让我对所有人都更有爱心。比如，我在纽约时，常看着婴儿车里的小孩，并感到一丝同情。有时，当想到大脑是多么富有感情，我会对餐桌上的鸡抱有歉意。

我们最近的实验由我的同事阿尔特•阿伦操作进行，内容是对长期相处后仍能够保持相恋的情侣们进行核磁共振测试。至此，我们一共测试了5对这样的情侣，并发现了他们共同的特点。在他们相恋25年后，他们大脑中与热恋相关的区域仍然保持活跃。

关于爱情还有很多未解开的迷。现在我简短地说一下我正研究问题：：为什么你会爱上他，而不是别人？原本我并没有想要去思考这个问题，但在三年前，一个约会网站Match.com找到我，并问了我这个问题。我只能说“我不知道”。我所知道的是人们恋爱时，大脑中到底发生了什么，但我却不知道为什么他就是你命中注定的爱人。所以，这三年我都在思考这个问题。心理学家告诉我们一定有很多原因使你爱上他，而不是另一个人。我们会倾向于在同等的社会经济背景、同样智力水平、同等的相貌以及相同的宗教信仰中找到自己的爱人。而童年的经历也会影响人们的爱情，但如何作用却无人知晓。就是这些，心理学家知道的只有这些。而且，他们不知道在良好的关系中，双方的人格是如何配合的。因此，我开始思考为什么我们接近这一群人，而不是其他人，这是不是有生物上的解释。为此，我做了一份问卷调查，以探明人们如何显现多巴胺、血清素、雌激素和睾丸激素的性状。

我相信这四种物质在大脑中的不同配比让人类演化出了四种非常普遍的人格类型。所以我在Mating.com上创建了一个子站：Chemistry.com。首先 网站通过一组问题来确认上述四种物质在你的大脑中是如何显现性状的。最后网站记录下是谁选择了谁。总共有370万美国人和60万来自其他33个国家的人做了这项测试。我正在对测试数据进行整理。一定程度上，爱情总是神秘的，但我相信我会逐步接近问题的答案——当你走进一间房间时，每一个人都是和你同样的背景，你们处在同样的智力水平上，你们有同等的相貌，但为什么你不会被所有这些人所吸引？我认为这一定有生物学上的解释。我想几年之内我们就可以理解大脑是如何让我们找到我们唯一爱的人。那样，我就更接近答案了。

这是我的父母。福克纳曾说过：“过去未曾消逝，它们还留在心中。”确实是这样，我们把从过去带来的大量的行李堆放在大脑中。我心里总存在一种力量，让我想要理解人性，而这也让我想到了这幅照片。这是两个女人。女人们倾向于更亲昵的言行而不像男人们那样。女人们从面对面的交谈中获得了亲切感。我们转向对方，并在交谈中注视着对方。这就是女性相互理解的方式。我想这是源于长久的进化岁月中，女人总是把婴儿抱在面前，哄他们、训诫他们、教导他们。而男人们总是在侧坐的交谈中找到亲切感。（笑）当一个人看着对方时，另一个人会望向别处。（笑）我想这源自远古时期，男人们藏在灌木丛中，看着前方，并想着用手中的石块砸向野牛的头。（笑声）在数万年的人类历史中，男人们共同面对敌人，和朋友坐在一起。所以我的主张是：爱就在我们心中。它深深地扎根在大脑中。理解对方是我们所追求的目标。谢谢大家。（掌声）

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本译文翻译自dotSUB提供的视频英文字幕，而字幕之Chinese(Simplified)版本，系由本人翻译。

本文的中英对照版本（via Google docs）

过年想看些有喜感的片子，于是挑选了一些，《如何众叛亲离》（How to Lose Friends & Alienate People
）是其中一部。片如其名，主角从一个人见人不爱的独行侠，几经波折向环境妥协后，终于找到了自己的归属。坚持些什么，改变些什么，关注自己还是别人，都在于信念，影片主要讲的就是这个。

异于一般人的童年经历让心更早地进入青春期，并在里面呆上更久。也许就是这个情况，仍踩在青春的尾巴上的主角西德尼·扬（Simon Pegg饰演）向来不顾他人的感受，时常做些出位的举动，创办的杂志也专门讽刺调侃明星。直到《Sharps》杂志主编的一个电话唤起了他的野心，他生活中所坚定的一些东西才逐渐动摇起来。童年经历的不同使人们各有一些不因环境改变的“本性”，人们在关注着它的过程中长大，于是在所属的环境中保持各式各样的姿态。但姿态中的很多成分都只是对于环境的响应而已，它们并不由“本性”驱使，而是出于“让自己活得更舒适”这样的需求。成长中人们变换着环境、再融入进去，并通过这样的摸爬滚打，剥开那些被符号化的外壳，看到自己的真心。顺着这样的思路去想，西德尼成长的环境是很艰难的——人们视他为异类，他顺势摆出让自己更异于常人的姿态。

人们相信爱情的力量，野心并不足以动摇西德尼的为人准则，所以导演用爱情折磨他，让他逐渐发现自己的归属，并让他放弃以往的坚持。影片中相对西德尼的表演，爱情的直接描述较少——其中很多都是通过西德尼态度的转变来表述的，所以有一些空白的地方。我想空白的部分都在那本小说和西德尼对小说的修订本里吧，就如同画框外的注释，只是没有给观众看到。

印象很深的一个镜头里，身披斗篷的西德尼跪在雨中，十指交叉成拳抵在下巴，就像在进行仪式一般。这之后，他将放弃形式上的坚持（就如同雨中的那身行头），全心全意地去追求自己向往的“香格里拉”，直到这种追求抵触到自己的真心。

影片关于爱情的结局挺突兀的，于是它结束在了搞笑中。这也算是小说改编的电影的一个通病，有限的时间和手法的局限会让一些细节无法表现出来，造成衔接不连贯。《蜘蛛侠》和《变形金刚》中的两位女主角分别在剧中饰演女1和女2，戏份不算很多，算作西德尼的陪衬了。

有朋友说他一直都很潇洒，也许是漂泊的环境让他更自由地在起舞；有朋友说我很倔，也许是我想要凸显自己的想法在发生作用。不能否认，我们的“本性”就包含在这些生存状态中。不用去想那真心是什么，在生活长流中，思绪自然便会变得清楚、通透。

最后不得不说的是影片的尺度，主要体现在视觉上的裸露，未成年人还是不要看了。要具体知道尺度可移步这边。

◎译名　如何众叛亲离
◎片名　How to Lose Friends & Alienate People
◎年代　2008
◎国家　英国
◎类别　喜剧/爱情
◎语言　英语
◎IMDB评分 7.0/ 9,860 votes
◎IMDB链接 www.imdb.com/title/tt0455538
◎片长　110 min
◎导演　Robert B. Weide
◎主演　Simon Pegg 西蒙·佩吉 ... Sidney Young
          Megan Fox ... Sophie Maes
          Kirsten Dunst ... Alison Olsen
          Gillian Anderson ... Eleanor Johnson
          Jeff Bridges ... Clayton Harding

看Simon Pegg的电影，从《僵尸肖恩》到《胖男孩快跑》，再到这一部，感觉比上一部要好。

在使用Evernote做笔记的过程中，我不止一次抱怨它无法在两篇笔记间建立直接联系——它不能交叉引用（Cross-reference）抑或blog中常用到的引用通告（Traceback）。而Onenote中虽然可以使用超链接建立交叉引用，却只能使用传统的分类体系来管理文档，不能像树形标签体系那样依靠标签让一篇笔记同时隶属于多个类目。

如果不论到底使用分类还是树形标签，交叉引用可以有两种功能：1.使一篇笔记按照时间或逻辑顺序作为另一篇的继承；2.使一篇作为另一篇中出现文句的评述（也许不会强调顺序）。总的来说，就是建立了两篇笔记间的直接联系。

乍一想如果不用交叉引用，那么在树形标签体系中，从一篇到另一篇 ，中间过程是：将笔记分解成标签——使用标签检索目标笔记，比由引用链接抵达要繁琐（如下图a,b）。

但把笔记保存在一起并建立一个有效的检索机制，其本身的目的在于为了以后运用（如写论文）时能够节省整理资料的时间。在这种情况下，一般而言，针对一个具体的任务进行资料检索，会先对它进行分类、并分解成几个关键词，再用关键词到资料库中去检索，这样就形成下图a中的情形。在对任务进行了充分的分析，并且标签系统合理的情况下，A和B应该是可以同时呈现的。这时，如果循着由A到B的引用脉络(如b图所示)，思绪仿佛绕了一个弯路。

哪样才是符合思维习惯的，是走相关资料间的小道？还是走由相同标签构建的通路？分情境讨论，它们都是思维的脉络。1.为规范知识库而浏览（假设此时还未添加标签），交叉引用能够让两篇相关的资料获得尽量多的共有标签，便于知识梳理。2.而平时漫无目的地看以往的笔记，沿着什么样的线索其实是无所谓的。如果给自己假定了一个目标便进入了第三种情况。3.带着目的去检索资料时，会按自己的思考方式对目标进行分拆，然后依靠搜索、分类和标签返回结果。

上段的三种情况源自自我分析，所以并不普适。在第一种情况中，交叉引用很有价值，因为它对于整理分类、标签有辅助作用。而整理好标签对于后两种情况而言也是非常必要的（对于漫无目的地浏览，若没有系统的梳理，便只有时间脉络相对有效，那就不是有无所谓的问题，而是能不能“无所谓”的问题了） 。而对于后两种情况，交叉引用仅是聊胜于无吧。

文章写的途中，越发感觉Evernote不适合我，因为它编辑能力匮乏，并且缺乏让普通用户自己定制的能力，更烦人的是它那糟烂的搜索。接下来我会考虑能在浏览器下运行的系统，至少用户体验也可以由很多改善的空间。

满满一本的相片，满满一年的美好。

几个月前萌生了把与Crystal在今年的相片编集成册保存为实体的想法，只是那时还想弄个相应的电子版，想自定义地控制每一页的显示效果。但是那时也没有定下来要印哪些照片，于是在一个月前，去定王台买了这个相册，瞅准的是它可以在每一面两张照片间放置一张便条描述照片。买的时候便注意到它附带的便笺只有100张（相册是200张的），不过它的效果是看到众多相册中最好的（其他的基本都不能添加便笺）。后来经Crystal点拨，决定完全自己找素材做便笺，再用自家的打印机打印。只是这样要自己裁纸，还好那段时间天气还不冷，加上裁纸本身也有些乐趣，于是花了一个晚上，听着音乐便完成了。

在这样寒冷的冬天，翻着以前的照片，心中还是不免泛起一丝惆怅，特别是Crystal即将放假，这样的天气里我们还能像在暑假一样到周边一些好玩的地方去玩吗？不过在新年倒数的特殊时间，抚摩着相册，回想着一年里我们一起度过的美好时光，心中满是幸福。

无需惆怅，因为来年又有新气象，那些流动的光影中，我们自然能一同体验新的美好。本想写些什么，想到那些思绪其实早已记录下来，保存在生活的点点滴滴中，保存在相册里。今年里我们共有的意识流，留待今后相依在沙发上共同回味吧。

关于今年属于我们的时光，想到了两个字“莹彩”。这是你送给我的一个笔记本的标题，而这两个字用来描述整本相册也是再合适不过，流光溢彩在周身回绕，琐碎生活又有多样的感受。闭上眼，脚边的烤炉把我带回到某个在草地上玩耍的中午；抬头透过窗户看到偶现在斑驳树影中的灯光，我仿佛又回到了去看你参加配音比赛那晚……回忆自在身边，连身后电视中放的跨年演唱会，都让我回忆起一些一同看电视的片段，不免双手托住下巴，神游起来。

使用Evernote作知识管理已经有一段时间了，它支持邮件添加笔记、有本地客户端软件和能方便地管理标签等特性让我在试用过一些同类软件后选择用它。但是它的Evernote Web Clipper扩展并不是那么地方便——其不能获取Google Reader内订阅文章的标题和链接，只能记录Google Reader页面的标题和地址。

但有了GreaseMonkey和用户脚本，我还是找到了让Evernote Web Clipper能够记录订阅文章标题和链接的方法——将文章的标题和地址作为新标题替代Google Reader原标题（脚本）。在userscript上找到了个脚本：Google Reader entry title in title bar（12月5日版本）和Delicious for Google Reader（12月23日版本）。我用后者来辨析文章的标题和实际地址（因为前者使用的方法仿佛不能奏效了），并按照前者的方法替换掉原标题“Google Reader”，于是Evernote界面上的结果变成这样：

知识有限，只能做到这个效果了。不过对于我自己而言，这个效果已经算是解决了问题。因为既然阅读了文章，并做了相应的记录，那么链接回原文的机会其实不会很多的——即使一段时间后重新整理知识，针对需要链接回原文的笔记，复制地址到浏览器也还算方便吧。

我想过最佳解决方案可能需要在Evernote Web Clipper扩展上做文章，也对它解包看了下资源，尝试未果后便打住了，水平不够，且毕竟原本也只是图个方便而已。